Автор рассказывает о своем ежедневном изучении йоги и параллелях, которые она видит с актерской подготовкой. Она также приглашает всех на занятия йогой, которые будут соединены с техникой Михаила Чехова для открытий себя как личности и поиска своего творческого тела. В конце автор цитирует Тат Твам Аси и приглашает всех на увлекательный и бесконечный процесс.